A volte, la cosa più importante nell’arco di una giornata è la pausa che facciamo tra due respiri profondi (Etty Hillesum)


La prima luna nuova di questo 2021 mi ha giocato un brutto scherzo. Nel primo pomeriggio abbiamo provato la glicemia a Kimi, il nostro micione diabetico, il solito controllo di routine di un periodo in cui va discretamente bene grazie alle due somministrazioni quotidiane di insulina.Non beve molto, il mantello di pelo è lucido e... Continua a leggere →

Non seguire le idee degli altri, ma impara ad ascoltare la voce dentro di te (Eihei Dōgen)


Questa citazione del monaco giapponese fondatore della scuola buddhista giapponese Zen Sōtō sarà il mio mantra per quest'anno appena iniziato. Non voglio che il mio stato d'animo venga in ogni modo influenzato, bensì desidero continuare il percorso iniziato nel 2020 che mi ha fatto abbracciare la filosofia Zen. Ho voluto dare il benvenuto a questo... Continua a leggere →

Se vuoi conoscere il futuro, guarda nella tua mente (Matthieu Ricard)


L’alba di questo penultimo giorno dell’anno mi ha regalato una bellissima luna piena.E’ ancora più affascinante velata da leggere nuvole. Come in una danza lenta, disegnano sulla sua superficie un susseguirsi di forme. La osservo a lungo, è lì sospesa ad ovest, cullata da quella leggera coltre di neve che ancora copre i tetti, quasi... Continua a leggere →

La troppa fame di lettura talvolta mi lascia un peso sullo stomaco


Finalmente ce l’ho fatta, alle 16:40 della vigilia di Natale 2020 e dopo tanti tentativi ho terminato di leggere la pagina 263 di questo libro, che quindi ho chiuso e riposto sullo scaffale.Sto parlando del romanzo Le mille luci del mattino di Clara Sánchez, che acquistai un paio di anni fa e doveva essere la... Continua a leggere →

Fotografie, icone di architettura e design, che evocano indimenticabili ricordi.


Sapevo che sarebbe arrivato oggi. Rispondo al citofono, mi precipito giù dalle scale, raccolgo il pacco lasciato dal corriere all’interno del cancello, salgo di corsa, apro il cartone ed ecco, finalmente ho tra le mani, tremanti dall’emozione, il libro dedicato al mio grande Maestro.Lo apro e mi trovo davanti un ritratto significativo di zio Giorgio... Continua a leggere →

T6AE – segnali di pace da Fort Apache


Quando sentiamo nominare la Benemerita il nostro pensiero corre inevitabilmente all’Arma dei Carabinieri, una delle quattro forze armate italiane, fondata nel lontano 1814, che svolge funzioni di polizia ordinaria e, nei confronti delle altre forze armate, anche quella di polizia militare.Temuti, amati, da sempre insostituibili e nei secoli fedeli, come recita il loro motto coniato... Continua a leggere →

Il profumo dell’orchidea penetra come incenso le ali di una farfalla – Matsuo Bashō


In quest’ultimo quadrimestre del 2020 la natura è stata magnanima riservandomi regali inaspettati e meravigliosi. A settembre mi ha donato uno splendido girasole, ora stanno ancora fiorendo le primule gialle sbocciate a San Martino e da settembre un ramo di orchidea, che acquistai lo scorso anno, si sta riempiendo di magnifici fiori.Devo ammettere di averla... Continua a leggere →

Cyclettando a suon di musica in tempo di lockdown


Anche oggi faccio la mia seduta quotidiana di cyclette. Starò in sella minimo 30 minuti, tutto il tempo in più che trascorrerò pedalando non potrà che giovare alla mia salute, in ogni caso non mi pongo obiettivi.Non ho voglia di guardare la TV, quindi posiziono l’attrezzo davanti alla porta finestra e ascolterò della buona musica... Continua a leggere →

Dalla teoria alla pratica, come diventare un buon radioamatore grazie a un mentore.


Un vecchio e saggio proverbio recita che vale più la pratica della grammatica e questo calza a pennello anche per i neofiti del mondo della radio. Nei primi anni ’90 frequentammo i corsi per conseguire la patente di radioamatore presso la sezione ARI di Varese, che a quei tempi aveva la sede in alcuni locali... Continua a leggere →

Giovedì gnocchi, sabato pizza e domenica polenta e brasato con funghi!


La prima polenta e brasato cucinati sul piano a induzione... non mi resta che sperimentare come sempre e come adoro fare. Ho a disposizione non uno ma ben due pezzi di carne di manzo e decido di cuocerli entrambi per poi congelare quanto avanza. Faccio una scelta azzardata per la cottura, ovvero quella di rosolare... Continua a leggere →

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