Categoria: Blog
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Antico rituale estivo di “Quel ramo del Lago di Como, che volge a mezzogiorno”
Nella stagione estiva si ha l’opportunità, più che nel resto dell’anno, di entrare in contatto con quello che è rimasto della vita di campagna, sol che ci si incammini per sentieri di montagna poco conosciuti.Nel ramo del Lago di Lecco, sotto le Grigne, ci sono cascine nelle quali giocano i…
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Fusilli tricolore con ricotta
Quello che più apprezzo dello stile di vita salutare, consigliato dal team dello Smartfood-IEO, è l’elasticità nella scelta e composizione di un piatto sano. A questa educazione alimentare ho abbinato anche l’ascolto del mio corpo, una pratica che è la naturale conseguenza del vivere nella consapevolezza che mi sta insegnando…
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Ultima alba di agosto
L’aria è ancora gradevole anche se sono appena le 06:30. Mi siedo sul terrazzo per la meditazione mattutina, le mani raccolte sul grembo nella posizione del mudra cosmico e lo sguardo fisso a 77° Est, dove le nuvole sopra il mio punto focale iniziano a colorarsi di rosa ad indicarmi…
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Domenica risotto giallo
Con lo studio della pratica Zen sto imparando a vivere nel presente, non proiettare i pensieri nel futuro e non indugiare sul passato, ma ci sono dolci ricordi della mia infanzia che ti tanto in tanto appaiono inavvertitamente come dei flash e subito si dissolvono, quasi volessero accarezzarmi il cuore.Uno…
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Ogni raggio dell’alba prenda per mano i tuoi sogni notturni, i più belli, e li conduca alla realtà (proverbio tibetano)
Oggi devo proprio ringraziare la mano di Dio che ha disegnato un cuore sopra il cielo di Azzate. Un’alba mozzafiato che mi ha quasi paralizzato, osservando e fotografando d’istinto tutti i colori che continuano a mutare, grazie danza delle nuvole che si libravano nella brezza mattutina di questo secondo giorno…
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Felice come un Buddha
É così che mi sento da 665 giorni a questa parte, ovvero da quando sono in pensione anticipata.Sebbene quel 1° ottobre 2019 mi fossi fatta un sacco di programmi per i mesi successivi, quasi avessi dovuto recuperare il tempo dedicato unicamente a 38 anni di intensa vita lavorativa, il Covid,…
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Quell’angolo di Varese come un quadro di Monet
Come è bella Varese quando il sole estivo la illumina ma non si è ancora svegliata del tutto. Arrivarvi la mattina molto presto parcheggiando in centro senza difficoltà, sedersi al tavolino di un bar in piazza Monte Grappa per gustare un caffè nel silenzio quasi irreale, interrotto alle 08:30 dall’improvviso…
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Il tricolore tinge il cielo d’Europa.
Grazie Ragazzi per questo trofeo, per le notti magiche che ci avete fatto rivivere grazie alla vittoria di una grande squadra formata da 24 ragazzi più due “vecchietti” over 30, che hanno saputo creare soprattutto un affiatato gruppo di amici. Hanno vinto all’insegna dell’amicizia, in primis quella emozionate ed esemplare…
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Meravigliosa serata di luglio dal sapore settecentesco con l’Orchestra de I Pomeriggi Musicali
Forse è stato meglio così. La location doveva essere quella dei giardini di Palazzo Estense, sede del municipio di Varese, che ricordano il parco del castello di Schönbrunn e la meravigliosa musica dei due tra i più grandi compositori austriaci, Wolfgang Amadeus Mozart e Franz Joseph Haydn, che come in…
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Il sole se tramonta può tornare (Liala)
Se nella mia adolescenza mi avessero chiesto quale fosse lo scrittore che preferivo, sicuramente avrei risposto Liala. Ho letto quasi tutti i suoi libri, dal primo romanzo, Signorsì, edito da Mondadori nel 1931 a Il velo sulla fronte; mi mancano all’appello gli i libri scritti negli anni ’80 e gli…
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