Un libro per Natale – Se respiri stai danzando, parole che arrivano al cuore in punta di piedi.

Chi sceglierà questa strenna natalizia, non donerà solo un libro ma anche tanta saggezza foriera di serenità e gioia.
Se respiri stai danzando è l’opera prima di Annamaria Gyoetsu Epifania, monaca e Maestra zen che sin dall’infanzia voleva farsi suora e con il sogno della danza, realizzato con molto successo esibendosi anche come solista con Carla Fracci e Rudolf Nureyev, decidendo in seguito di ritirarsi dalle scene quando era all’apice della sua carriera e gratificata da tanti successi. Il libro non è un romanzo e tanto meno una biografia, bensì una raccolta di pensieri, aneddoti e passaggi narrati in prosa che, come spiega l’autrice, vuole essere un momento di compagnia, un abbraccio e che invita ad accogliere sé stessi così come siamo.
E’ strutturato in tre atti che raccolgono cinque capitoli ognuno. Il primo atto il caos che spinge la scintilla, il secondo l’intuizione, movimento che torna a sé stesso e l’ultimo il dono radice, tre tematiche che di primo acchito potranno sembrare complesse, ma non è così, tutt’altro.
Le 172 pagine di questo condensato di saggezza sono come le ciliegie, una tira l’altra, le ho lette tutte d’un fiato, una danza di riflessioni che suscitano un gran senso di serenità e che invitano all’introspezione, a guardarsi attorno con altri occhi, prendendo la natura come esempio per raggiungere la pace interiore. La peculiarità di questo libro è che può essere letto partendo dal primo atto, dall’ultimo o da quello di mezzo, o scegliendo i capitoli istintivamente, a sensazione. É una sorta di girotondo nel quale si può entrare in qualsiasi punto e, presi dolcemente per mano, ci si trova magnificamente coinvolti.
Ho l’abitudine di sottolineare con la matita i passaggi delle letture che più mi colpiscono, con Se respiri stai danzando ho desistito sin dall’inizio, perché tutti i paragrafi sono degni di nota e di essere riletti per percepirne tutte le sfumature.
Come il secondo libro di Annamaria Gyoetsu Epifania, La via degli occhi limpidi, anche questo mi ha lasciato un segno profondo. Entrambi non li ho riposti su uno scaffale della libreria, ma li tengo a portata di mano per leggere ogni giorno un passaggio, un rito che mi invita a riflessioni quotidiane, una sorta di esercizio per vivere nella consapevolezza.

Che ne dite di donarli assieme? Li trovate online da La Feltrinelli e su Amazon.

Emanuela Trevisan Ghiringhelli