La mia sveglia miciosa non perde un colpo. É una sorta di parola d’ordine per Oliver, che balza sul letto, si siede accanto a me e con la zampina mi picchia sulla spalla finché non mi apro gli occhi e gli faccio una carezza.É ora di alzarmi, preparo la ciotola di pappa e mentre Oliver... Continua a leggere →
Se desiderate conoscere il divino, sentite il vento sul viso e il sole caldo sulla vostra mano (Buddha)
Non potevo chiudermi in casa oggi, quando c’è un leggero vento non resisto. Ho un’attrazione fatale per la brezza e quella di oggi soffia leggera, muove i rami di cespugli e alberi fioriti disegnando acquarelli nel cielo.Il vento mi accompagna nella mia passeggiata pomeridiana attorno a casa, una meditazione camminata mentre percepisco le sue carezze... Continua a leggere →
Sss… parla il silenzio!
E’ fantastico ascoltare il silenzio. E’ come il vento per la mia mente, spazza via tutte le tossine provocate dai pensieri. La notte mi cullo nel silenzio ascoltando il mio respiro e mi rilasso, non penso a cosa è stata la giornata appena trascorsa, fa perte del passato. Non faccio progetti per domani, respiro e... Continua a leggere →
Marzo pazzerello guarda il sole e prendi l’ombrello
Sta albeggiando, sui vetri dei velux le gocce d’acqua mi ricordano che durante la notte ha piovuto.Le montagne all’orizzonte sono innevate, il cielo è ancora cupo e non promette nulla di buono, strappo il foglietto del mio Calendario Geniale e sposo la citazione di oggi, 6 marzo, di Denise Linn: La felicità è un dono... Continua a leggere →
Fuubutsushi, sensazioni che evocano l’arrivo della primavera
Una giornata mite e soleggiata di fine febbraio, ho voglia di trascorrere un pò di tempo al lago, di sentirmi in simbiosi con le sue acque calme, la natura circostante e scegliamo il piccolo specchio d’acqua di Comabbio per immergermi in queste sensazioni.C’è una leggera brezza che increspa la superficie dell’acqua e fa danzare i... Continua a leggere →
Hai la pazienza di aspettare fino a quando il fango si deposita e l’acqua è chiara? (Lao Tzu)
Ho imparato ad apprezzare queste giornate di gennaio un pò così, all’apparenza uggiose che in realtà mi donano spunti di riflessione.Mi soffermo spesso ad osservare il cielo e il panorama attorno a me. Le montagne all’orizzonte un momento appaiono velate, poi improvvisamente scompaiono. Le nuvole grigie danzano spostandosi velocemente al ritmo dei vento in quota... Continua a leggere →
Non dimenticare l’atteggiamento costante di vivere con gioia (Dōgen Zenji)
Quando mi guardo attorno, sia in casa o quando esco, trovo sempre qualcosa che mi riempie di emozioni positive che contribuiscono ad aumentare la mia serenità.In inverno amo osservare le sagome degli alberi spogli che disegnano la tela del cielo. Non temono in freddo e il gelo, mostrano orgogliosi le loro forme nude, accettando questa... Continua a leggere →
Non sembra vero….
Da giorni il vento sembra aver preso casa dalle nostre parti. Un momento il cielo è terso e in men che non si dica le nuvole iniziano ad arrivare assumendo dolci forme che paiono plasmate dal potente soffio di Eolo. Anche quando il cielo è plumbeo, ecco apparire magnifiche opere d’arte naturali, che mi perdo... Continua a leggere →
Sorridi, respira e procedi lentamente (Thich Nhat Hanh)
Sono le 5:45 del 25 agosto, come tutte le mattine vado in soggiorno per preparare la pappa a Kimi che deve fare l’insulina. Il locale è poco illuminato, solo dalla luce naturale che entra dalle porte finestre che mi appresto ad aprire. Esco sul balcone e ricevo il più romantico buongiorno che potessi mai sperare,... Continua a leggere →
La danza del vento
Mi piace la gente che sa ascoltare il vento sulla propria pelle, sentire gli odori delle cose, catturarne l’anima. Quelli che hanno la carne a contatto con la carne del mondo. Perché lì c’è verità, lì c’è dolcezza, lì c’è sensibilità, lì c’è ancora amore. Alda Merini (Nikon Z50, 16.0-50.0 mm f/3.5-6.3 - ISO 100,... Continua a leggere →

