Ultima alba d’autunno


Questa mattina sarei stata a letto volentieri ancora un pò, ma ho percepito come una strana attrazione e mi sono alzata. Ho fatto colazione nella penombra del soggiorno senza accendere la luce, tenendo lo sguardo fisso al cielo davanti a me che a poco a poco lasciava scorrere le tenebre della notte, facendo spazio alla... Continua a leggere →

Un mese ed è già Natale…


La mia famiglia non era un’assidua frequentatrice della chiesa, tutt’altro, non andavamo a messa nemmeno nelle feste comandate, ma sin da piccola mi hanno insegnato le preghiere e a celebrare la nascita di Gesù Bambino.Guardando questa foto scattata nel dicembre 1964, ripenso con nostalgia al Natale di una volta, con il pranzo tradizionale che iniziava... Continua a leggere →

Ultimi giorni d’agosto


Finalmente le copiose piogge di questi giorni si sono portati via il grande caldo, ma anche le gradevoli temperature estive, facendomi assaporare l'avvicinarsi dell'autunno. Cambiamenti climatici a parte, è sempre andata così. Lo testimoniano anche un vecchio proverbio siciliano, Agosto capo d'inverno (Austu e riustu è capu r'invernu), o i nativi americani che associavano questo... Continua a leggere →

Medita. Vivi una vita pura. Fai il tuo lavoro con maestria. Esci da dietro le nuvole come la luna e risplendi (Siddhārtha Gautama)


Benvenuto primo plenilunio del 2025, Luna del lupo, così chiamata dai Seneca, i nativi americani che vivevano nelle terre comprese tra il fiume Genesee e il Lago Canandaigua fino al fiume Allegheny, in quell’area che è oggi la Pennsylvania nordoccidentale.Il suo nome deriva dalla credenza di questa tribù, ovvero che un lupo avesse dato alla... Continua a leggere →

Io sto con gli indiani


Non ho un buon rapporto con la televisione, la seguo molto poco. Troppi giochi a premi e soprattutto programmi spazzatura come Grande Fratello, Isola dei Famosi e Uomini e Donne, messi in onda da Canale 5, che mettono in evidenza il decadimento culturale e dei valori di quel pubblico che fa aumentare l’audience e fa... Continua a leggere →

Novembre bagnato, in aprile fieno al prato.


Un elleboro bagnato dalle gocce di pioggia mattutina sembra voler dare il suo benvenuto a questo mese di novembre. Questo fiore, noto come rosa di Natale, è simbolo della rinascita e viene donato a chi vuole intraprendere un percorso di trasformazione interiore, quel cambiamento che ci viene insegnato dalla natura, con le giornate che si... Continua a leggere →

Fa che le tua ragnatela catturi i sogni belli e le tue piume tengano lontano quelli brutti.


Ormai sono due anni che ho il mio Acchiappasogni e, sarà un caso, da quando è appeso accanto al mio letto, ho sempre sognato cose belle.Quante volte ho lasciato il cuore vedendolo appeso nel negozio di Agrinatura. Bellissimo, grande, con al centro l’albero della vita dal quale s’intravede la luna piena semi nascosta dalla chioma... Continua a leggere →

Sorridi, respira e procedi lentamente (Thich Nhat Hanh)


Sono le 5:45 del 25 agosto, come tutte le mattine vado in soggiorno per preparare la pappa a Kimi che deve fare l’insulina. Il locale è poco illuminato, solo dalla luce naturale che entra dalle porte finestre che mi appresto ad aprire. Esco sul balcone e ricevo il più romantico buongiorno che potessi mai sperare,... Continua a leggere →

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