Categoria: Zen
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Gli Angeli e la Luna aspettando la superluna di giugno.
Mancano due giorni alla luna piena di giugno, una superluna che apparirà più bella e grande che mai. Naso all’insù già lunedì’ sera, vigilia del plenilunio, quando sorgerà nel cielo alle 20:30 a 125° Azimuth e raggiungerà il suo culmine dalle 21:51 di martedì a 130° Azimuth e sarà distante…
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Finalmente scalza e felice
I miei gatti mi svegliano, apro gli occhi e rimango sdraiata ancora qualche minuto guardandomi attorno. Passo in rassegna la stanza pensando al nulla. Osservo le geometrie disegnate dalle travi di legno del soffitto, il rilassante verde delle pareti, la luce del giorno appena nato che entra dalla porta finestra,…
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Ispra, un luogo dove la mente si quieta come l’acqua del suo lago Maggiore
Siamo fortunati, solo diciotto chilometri ci separano dalla riva più vicina del Verbano, quel lago Maggiore amato da poeti e scrittori, tra i quali Stendhal, dove si ritirò a scrivere alcune pagine di Viaggio in Italia e La Certosa di Parma, Hemingway, che vi ambientò la parte finale di Addio…
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La verità siede sempre ai piedi della semplicità, nascosta dalla polvere dell’ignoranza (Tatanji)
Ci sono libri che leggi, ne assorbi l’essenza poi lo riponi nella libreria. Poi ne trovi uno, più che profondo e senti anche il bisogno di rileggerlo, che ti emoziona e tocca le corde più intime dell’anima, al punto di volerne fare una sorta di guida spirituale e non accantonare…
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Grazie al soffio vitale e il lavoro meritevole, stamattina ho giocato con le nuvole
Sono le 9:30 di una tiepida mattina di maggio, quando arrivo al piccolo porticciolo di Bodio Lomnago, un luogo tranquillo e molto Zen, il luogo ideale dove praticare Qi Gong.Roberta, l’insegnante, ci aspetta nel piccolo boschetto in prossimità del lago e dopo pochi minuti ha inizio quella che non voglio…
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Tanti auguri folletto del mio cuore!
Sono pazza? Forse, ma contenta ed orgogliosa di esserlo. Noi siamo una famiglia, Fulvio ed io, Kimi, Oliver e non da ultimi i nostri pappagallini Agapornis Fischer e i pesciolini che popolano quel meraviglioso ecosistema che prende il nome di acquario. Oggi c’è una piccola festa in casa nostra, Oliver…
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Vedere le cose in un seme, quello è genio (Lao Tzu)
Nella farmacia di Dio trovo scopro sempre qualcosa di nuovo che fa bene alla mia salute, frutta fresca e secca, verdura, erbe per le tisane, ma anche i semi oleosi, con i quali ho deciso di arricchire la mia prima colazione e lo yogurt che consumo a merenda per un…
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Regalati un massaggio e compi un gesto d’amore verso te tesso
Quest’anno mi sono fatta un regalo per il compleanno, un abbonamento a tre massaggi olistici per stimolare lo scorrimento di quell’energia vitale che in primavera si risveglia in natura dopo il letargo invernale.Dopo aver adottato uno stile di vita consapevole, facendo più movimento, imparando a mangiare per vivere e non…
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Impara a leggere le lettere d’amore inviate dal vento e dalla pioggia, dalla neve e dalla luna (Ikkyū Sōjun)
In questo nuovo anno all’insegna dei numeri due, poco dopo il tramonto del secondo giorno del 2022, ci sarà il primo novilunio, la Luna nuova in Capricorno, che grazie al Sestile del cielo odierno rafforzerà la determinazione e la possibilità di realizzare i nostri sogni, la miglior premessa per riflettere…
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Da grandi e piccoli gomitoli colorati a installazioni all’uncinetto, l’arte di strada dello Yarn Bombing
É un freddo pomeriggio di sole di dicembre, ci troviamo a Gavirate, dobbiamo far passare un paio d’ore e dopo aver passeggiato nel centro storico, ci spostiamo in riva al lago. Rimpiango di non aver messo in borsa la mia Nikon, c’è una stupenda luce calda e qualche nuvola disegna…
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