Se ascoltiamo dalla mente silenziosa, ogni canto di uccello e ogni sussurro dei rami di pino nel vento ci parleranno (Thich Nhat Hanh)


Ormai sono quasi due mesi che sono fiorite le due piante di orchidee che vivono nel nostro acquario. Due meravigliosi rami, uno composto da dieci fiori bianchi e l'altro da soli due ma che nulla ha da che invidiare dalla pianta più rigogliosa. Da giorni mi ero promessa di scattare qualche foto del nostro soggiorno... Continua a leggere →

Sensibilità…


Se la mia anima fosse una pellicola fotografica avrebbe il massimo della sensibilità, ISO 6400,  sia in senso metaforico e per farmi movere liberamente in tutte in condizioni di luce, dall’alba al tramonto fino all’imbrunire e in ogni condizione atmosferica.E’ un fardello pesante quello della sensibilità. Sono anni che ho imparato a portarlo senza peso,... Continua a leggere →

Tornare alla propria radice si chiama «quiete» (Lao Tzu)


Quante emozioni mi stanno donando questi ultimi giorni d'autunno. La mia lavanda che non vuole rassegnarsi all'inverno ormai alle porte e continua a regalarmi bellissimi fiori. E poi da contro c'e l'elleboro, che pare non percepire le miti temperature pomeridiane e sboccia copioso, come se la natura si fondesse in un abbraccio tra i fiori... Continua a leggere →

Ultimi giorni d’agosto


Finalmente le copiose piogge di questi giorni si sono portati via il grande caldo, ma anche le gradevoli temperature estive, facendomi assaporare l'avvicinarsi dell'autunno. Cambiamenti climatici a parte, è sempre andata così. Lo testimoniano anche un vecchio proverbio siciliano, Agosto capo d'inverno (Austu e riustu è capu r'invernu), o i nativi americani che associavano questo... Continua a leggere →

Un essere umano è solo respiro e ombra (Sofocle)


Alla ricerca del senso della vita: riflessioni e insegnamenti zen


Scrivo a un amico per sapere come sta, mi risponde elencandomi i suoi recenti problemi che vanno a sommarsi ai precedenti e termina il suo messaggio scrivendo: “Diciamo che possiamo farci molte domande sul senso della vita”.In passato mi ponevo spesso questo quesito arrovellandomi per trovare una risposta che sembrava sempre fuggente. La mia quotidianità... Continua a leggere →

La poesia dell’alba: meditazione, bellezza naturale e gratitudine


Stamattina sveglia ai primi bagliori dell’alba, non ho più sonno, mi alzo e mi preparo ad affrontare la giornata. Appena entrata in soggiorno vengo rapita dalla bellezza del cielo grigio che enfatizza i colori dell’alba sulle montagne svizzere all’orizzonte. Mi soffermo ad ammirare le tante sfumature che mutano in men che non si dica facendo... Continua a leggere →

Il mio paese è là dove passano le nuvole più belle (Jules Renard)


Starei sempre con il naso all'insù ad ammirare quegli ampi spazi dove dimora il mio cuore.Spazi ampi, tersi o cosparsi di nuvole, oppure plumbei, a volte con qualche saetta che irrompe fragorosamente illuminando il cielo, quasi fosse una sorta di segno mistico.Amo fotografare la nuvole, sia per le loro forme strane, i colori e quei... Continua a leggere →

Shizen, la meravigliosa armonia della natura


Quando esce il sole non riesco a stare in casa, tanto più oggi che c’è anche una leggera brezza di vento. Sono stanca e consapevole che non farò una lunga passeggiata, ma non fa niente, nella vita bisogna accontentarsi.Mi avvio senza meta con passo lento, ormai coordino istintivamente il movimento delle braccia che muovono i... Continua a leggere →

Aprile ogni giorno un barile


...e poi "Quando tuona d'aprile buon segno per il barile", "D'aprile ogni goccia val mille lire", antichi proverbi che hanno origine nella saggezza contadina che ci insegnano quanto sia preziosa la pioggia di aprile, quando "...sembra la primavera un autunno" come recita la poesia Pioggia di Aprile di Umberto Saba. Anche se impetuosa amo la... Continua a leggere →

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