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Grazie al soffio vitale e il lavoro meritevole, stamattina ho giocato con le nuvole
Sono le 9:30 di una tiepida mattina di maggio, quando arrivo al piccolo porticciolo di Bodio Lomnago, un luogo tranquillo e molto Zen, il luogo ideale dove praticare Qi Gong.Roberta, l’insegnante, ci aspetta nel piccolo boschetto in prossimità del lago e dopo pochi minuti ha inizio quella che non voglio…
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Tanti auguri folletto del mio cuore!
Sono pazza? Forse, ma contenta ed orgogliosa di esserlo. Noi siamo una famiglia, Fulvio ed io, Kimi, Oliver e non da ultimi i nostri pappagallini Agapornis Fischer e i pesciolini che popolano quel meraviglioso ecosistema che prende il nome di acquario. Oggi c’è una piccola festa in casa nostra, Oliver…
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Chi si ricorda di Chissà chi lo sa? Non dimenticherò mai quel giorno alla corte di Febo Conti.
E’ trascorso mezzo secolo, ben oltre cinquant’anni dalla mia partecipazione a Chissà chi lo sa, la trasmissione per ragazzi che andava in onda nel tardo pomeriggio del sabato nel periodo compreso dal 1961 a maggio 1972 sul primo canale RAI, alla quale partecipavano squadre di scolaresche italiane e presentata da…
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Vedere le cose in un seme, quello è genio (Lao Tzu)
Nella farmacia di Dio trovo scopro sempre qualcosa di nuovo che fa bene alla mia salute, frutta fresca e secca, verdura, erbe per le tisane, ma anche i semi oleosi, con i quali ho deciso di arricchire la mia prima colazione e lo yogurt che consumo a merenda per un…
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Regalati un massaggio e compi un gesto d’amore verso te tesso
Quest’anno mi sono fatta un regalo per il compleanno, un abbonamento a tre massaggi olistici per stimolare lo scorrimento di quell’energia vitale che in primavera si risveglia in natura dopo il letargo invernale.Dopo aver adottato uno stile di vita consapevole, facendo più movimento, imparando a mangiare per vivere e non…
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Pedalando in libertà attorno al lago di Varese
Adoro andare in bicicletta, sentire l’aria sul volto, ammirare il paesaggio che mi scorre attorno, la sensazione di libertà che dona.Una mite giornata primaverile è un invito ad uscire di casa per assaporare sulla pelle i caldi raggi di sole e non c’è nulla di meglio di una pedalata attorno…
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Auguri papà
Ciao papà, come dimenticare l’ultima tua festa che abbiamo festeggiato insieme anche se sono trascorsi trentadue anni da quel giorno di San Giuseppe. Ti ricordi, eri appena stato dimesso dall’ospedale dove ti avevano dato un pò di carica con quelle trasfusioni, che ormai erano diventate la tua ultima spiaggia per…
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Le donne sostengono la metà del cielo (proverbio cinese)
Il mio pensiero in questo 8 marzo va a quelle donne che più di tutte hanno pagato il pegno di due anni di pandemia ed ora rivivono gli orrori della loro giovinezza nelle immagini televisive che arrivano dall’Ucraina. Donne forti che hanno vissuto le traversie di una guerra mondiale e…
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Chi scrisse il calendario pensava alla terra, ma guardava il cielo (Renzo Pezzani)
Quanti calendari mi sono passati tra le mani in questo ultimo mese, di pratici, con un piccolo spazio quotidiano dove annotare gli appuntamenti ed i memo, altri meno funzionali ma che davano risalto a splendide foto.Sfogliandoli, mi si è accesa la curiosità di saperne di più sull’almanacco, così come usavano…
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Impara a leggere le lettere d’amore inviate dal vento e dalla pioggia, dalla neve e dalla luna (Ikkyū Sōjun)
In questo nuovo anno all’insegna dei numeri due, poco dopo il tramonto del secondo giorno del 2022, ci sarà il primo novilunio, la Luna nuova in Capricorno, che grazie al Sestile del cielo odierno rafforzerà la determinazione e la possibilità di realizzare i nostri sogni, la miglior premessa per riflettere…
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