Se la mia anima fosse una pellicola fotografica avrebbe il massimo della sensibilità, ISO 6400, sia in senso metaforico e per farmi movere liberamente in tutte in condizioni di luce, dall’alba al tramonto fino all’imbrunire e in ogni condizione atmosferica.E’ un fardello pesante quello della sensibilità. Sono anni che ho imparato a portarlo senza peso,... Continua a leggere →
Una mattinata diversa dal solito quella di oggi. Dopo una giornata di pioggia copiosa, voglio godermi una passeggiata e immersa dalla foschia mattutina mi avvio a piedi. L’aria è ancora un pò frizzante, una sensazione piacevole da sentire sul volto. Non sono sola, ho con me l’immancabile compagna, la Nikon. Percorro un sentiero sterrato tra... Continua a leggere →
Esco sul balcone a bagnare i vasi La superficie della terra è secca e ho a disposizione l'acqua del cambio settimanale dell'acquario; è osmotica e arricchita di fertilizzanti, l'ideale per abbeverare le mie piante. Mi soffermo ad ammirare il cielo. Cumuli di nuvole a strati lasciano presagire che domani pioverà. Non importa, accetto ogni cambiamento,... Continua a leggere →
Quanto fascino un albero spoglio che attende la primavera per germogliare nuovamente di una nuova vita. Bisognerebbe trarre più insegnamenti dalla natura, gli alberi perdono le foglie secche in autunno e anche noi dovremmo fare altrettanto quando ne sentiamo il peso, spogliandoci di tutte quelle situazioni che hanno fatto il suo corso e percepiamo che... Continua a leggere →
L'autunno non è meraviglioso solo per i suoi colori. Per me è un invito all'introspezione e all'accettazione, riflessioni che accrescono la mia consapevolezza e l'abbandono di quell'ego che per molti, troppi anni della mia vita ha prevaricato su molti comportamenti, seppure senza nuocere ad alcuno. Grazie alla meditazione sto imparando a lasciarlo andare, facendo prevaricare... Continua a leggere →
Questo 2025 ha deciso di mettermi alla prova facendomi affrontare situazioni difficili già nella prima metà dell’anno. Non mi ha certo fatto sconti, ma non importa, è così che va la vita.Accetto tutto quanto il conto mi presenta, non posso cambiare questi eventi, è inutile rimuginarci sopra rendendolo un chiodo fisso, quindi anniento quell’ego vorrebbe... Continua a leggere →
Ciao papà!Ieri cercando una vecchia foto ho trovato questa, una delle poche che abbiamo insieme, con il nostro cagnolino Fufi e il triciclo che mi avevi regalato tu.Questa immagine mi ha fatto ricordare quei pochi momenti che abbiamo trascorso insieme noi due soli, come il 2 giugno, quando mi portavi a piedi e tenendomi per... Continua a leggere →
Un libro nato dalla scrittura a mano libera, quell’antica pratica, dove le parole arrivano alla mano passando dal cuore, facendo emergere i pensieri più profondi e donando un valore aggiunto al testo e per questo non può che essere un meraviglioso dono natalizio.L'autrice, Annamaria Gyoetsu Epifania, monaca zen ed ex ballerina di danza classica, ha... Continua a leggere →
Il mio rituale quotidiano si chiama cioccolato, un solo solo quadratino di circa dodici grammi di fondente al 80% o superiore, che lascio sciogliere in bocca lentamente per assaporarne tutta la bontà e facendo aumentare i livelli serotonina, l'ormone della felicità.Non è un peccato di gola, tutt'altro, è uno dei 24 tasselli che compongono il... Continua a leggere →
Cosa significa essere un bambino nel cuore? Essere curiosa, stupirmi per ogni semplice scoperta, sognare ad occhi aperti. E poi perdermi a guardare il cielo, a giocare con i miei gatti, a coccolarli assaporando tutti questi momenti affinché paiano interminabili. Fermarmi rapita ad osservare un fiore che spunta da una recinzione esclamando ”oh”, sfiorarlo con... Continua a leggere →
Tremaghi Blog
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