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Sii come l’ago della bussola che, in qualunque direzione venga rivolto, indica sempre nuovamente il nord (Paramhansa Yogananda)
Sabato mi servirà lo zaino, lo tiro fuori dalla naftalina per fargli prendere aria, saranno almeno 20 anni che non uso, da quando abbiamo appeso gli scarponi al chiodo. Passo in rassegna tutte le tasche e in una trovo le mie due bussole, una da carteggio e l’altra topografica, due…
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Non esistono foglie uguali su un albero diverso (citazione Zen)
Sono seduta nella sala d’attesa vuota dell’ospedale, in attesa per un esame diagnostico. Sola e in largo anticipo, ho dimenticato di mettere in borsa un libro, cosa che faccio sempre in queste circostanze, quindi per ammazzare il tempo, scelgo una rivista tra quelle impilate su un tavolino. Le faccio passare,…
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Bacche di Goji: benefici e proprietà da scoprire
Il loro loro colore rosso tramette energia e amore, il mix giusto per iniziare la giornata; il sapore è molto gradevole, sia che le si consumino a colazione o per arricchire macedonia, yogurt o dessert light.Sono le bacche di goji, frutto del Lycium (barbarum o chinense), nome che deriva dalla…
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Con la testa fra le nuvole
Tutto ebbe inizio cinque anni fa durante il lockdown per Covid. Mi ritenevo fortunata ad avere due ampi balconi, uno che spazia da nord a est, l’altro da ovest a est. Per quanto i panorami fossero sempre gli stessi, ogni giorno mi sembravano diversi e osservandoli attentamente, avevo realizzato che…
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Ogni mattina nasciamo di nuovo. Ciò che decidiamo di fare oggi è ciò che conta davvero. (Buddha)
Come ogni anno mi sono subito adattata al passaggio all’ora legale. Mentre faccio colazione amo osservare l’alba, i colori del cielo che cambiano repentinamente, finchè non spunta lui, il sole, simbolo eternità e magnificenza. Alzarmi prestissimo la mattina sembra che la giornata di dilati, che abbia più ore da vivere…
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Riempi il tuo foglio coi respiri del tuo cuore (William Wordsworth)
Per me è quasi un rito. Accarezzo la copertina rossa del mio Moleskine formato XL, scorro un pò tra le dita l’elastico, percependone le sottili righe, quindi lo apro alla pagina indicata dal morbido segnalibro in stoffa.Scelgo il mio attrezzo di lavoro, devo sentirmi completamente a mio agio impugnando la…
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Da oliera a vaso per fiori, il bello di donare una seconda vita agli oggetti.
Si usa ancora fare la lista nozze quando ci si sposa? Spero di no! Nata per aiutare gli invitati al matrimonio e non, a scegliere un regalo gradito alla coppia, nel mio caso si è rivelata anche un modo per riempiere i mobiletti della cucina di oggetti mai utilizzati, ovviamente…
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Un vero amico è chi ti prende per la mano e ti tocca il cuore…sempre (Gabriel García Márquez)
Non c’è regalo più prezioso di quando un amico mi regala il suo tempo, un dono immateriale dal grande valore affettivo. Anche se oggi la messaggistica ci tiene sempre in contatto e un “ciao, come stai?” sempre gradito, una visita o una telefonata ti tocca il cuore, come recita la…
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La casa è dove si trova il cuore (Plinio il Vecchio)
Era il 29 marzo del 2018 quando ci siamo svegliati per la prima volta in questa casa, ammirando un’alba mozzafiato dalle porte finestre del soggiorno che si affaccia ad est.Un turbinio di emozioni, più desideri che si realizzavano in un solo colpo: dopo quasi 37 anni di matrimonio avevamo acquistato…
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Se desiderate conoscere il divino, sentite il vento sul viso e il sole caldo sulla vostra mano (Buddha)
Non potevo chiudermi in casa oggi, quando c’è un leggero vento non resisto. Ho un’attrazione fatale per la brezza e quella di oggi soffia leggera, muove i rami di cespugli e alberi fioriti disegnando acquarelli nel cielo.Il vento mi accompagna nella mia passeggiata pomeridiana attorno a casa, una meditazione camminata…
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