Oggi è la vostra festa e desidero dimostrarvi tutta la nostra gratitudine per quanto ci donate ogni giorno. Chi non ha mai avuto la fortuna di adottare un gatto, non può capire cosa significhi condividere la propria vita con delle meravigliose creature, dotate di una sensibilità che le rende quasi magiche. Dopo aver vissuto dodici... Continua a leggere →
Wabi Sabi, la bellezza dell’imperfezione.
Quando guardo Kimi, mi rendo conto quanto sia bello nonostante l’orecchietta sinistra piegata, una bellezza non estetica, bensì è osservandolo con gli occhi del cuore che posso cogliere la dolcezza del suo sguardo, la sua pacatezza nell’accettare i cambiamenti degli anni che inesorabilmente passano anche per lui.I miei studi delle varie filosofie orientali e in... Continua a leggere →
Era ormai notte, e nel cielo sereno la luna risplendeva tra le minori stelle (Epòdi 15, vv1-4 di Quinto Orazio Flacco)
Siamo giunti alla vigilia del secondo plenilunio dell’anno, che vedrà la luna diventare piena alle 14:54 del 12 febbraio. Spero di poterla ammirare in tutto il suo splendore come descritta dal verso del poeta latino e percepire la sua luce come una carezza sulla pelle.Anche a questa luna sono stati attribuiti molti nomi, tra i... Continua a leggere →
Giorno del Ricordo – un libro per non dimenticare le foibe e Norma Cossetto.
Forse è vero che invecchiando si ritorna bambini. Mi sento tutt’altro che vecchia, tra qualche giorno avrò sessantacinque anni, ho superato abbondantemente la mezza età e sono consapevole che ho davanti meno primavere di quante possa ricordarmene.Se analizzo il mio ritornare bambina, oltre a stupirmi per le cose semplici della vita, ho una gran fame... Continua a leggere →
Il silenzio della natura è in realtà una sinfonia incessante e meravigliosa (Qing Li)
Che bella questa citazione tratta dal libro Shinrin-yoku immergersi nei boschi, scritto dal Dottor Qing Li, uno dei massimi esperti mondiali di medicina forestale, che da oltre trent’anni si occupa del metodo giapponese di immergersi nei boschi e di goderne dei suoi benefici.Quando sento il bisogno di ascoltare questa meravigliosa sinfonia mi rifugio nei boschi... Continua a leggere →
Aspettando il derby di Milano senza emozione
Mancano poche all’accensione delle luci di San Siro su Milan-Inter e la mia attesa è apatica come molti anni a questa parte.Tifosa milanista fin da bambina, se voglio emozionarmi devo rispolverare i ricordi di quando andavo allo stadio e sulla panchina rossonera c’era seduto un certo Nereo Rocco e soprattutto l’era del grande Milan, quello... Continua a leggere →
Benvenuto febbraio festeggiando Imbolc, il risveglio della natura.
Sona nata in febbraio, come potrei non accoglierlo a braccia aperte! Ma non solo per questo. Le giornate ci stanno regalando più luce, è il mese del Carnevale che vanta origini e tradizioni antichissime che sembrano risalire addirittura ai Saturnali della Roma antica. Il suo nome pare derivare dal latino carnem levare, ovvero “eliminare la... Continua a leggere →
Hai la pazienza di aspettare fino a quando il fango si deposita e l’acqua è chiara? (Lao Tzu)
Ho imparato ad apprezzare queste giornate di gennaio un pò così, all’apparenza uggiose che in realtà mi donano spunti di riflessione.Mi soffermo spesso ad osservare il cielo e il panorama attorno a me. Le montagne all’orizzonte un momento appaiono velate, poi improvvisamente scompaiono. Le nuvole grigie danzano spostandosi velocemente al ritmo dei vento in quota... Continua a leggere →
La nostra vita è lo strumento mediante il quale compiamo esperimenti con la verità (Thich Nhat Hanh)
Era un tiepido pomeriggio primaverile dell’anno 2003, quando, come consuetudine, con Fulvio eravamo saliti sul Monte Campo dei Fiori per fare attività radioamatoriale. Mentre armeggiavo con la radio nella piccola baracca in legno ai piedi della Vetta dell’Aviatore, mi pareva di percepire una una presenza silenziosa alle mie spalle e voltandomi, un monaco tibetano, avvolto... Continua a leggere →
Medita. Vivi una vita pura. Fai il tuo lavoro con maestria. Esci da dietro le nuvole come la luna e risplendi (Siddhārtha Gautama)
Benvenuto primo plenilunio del 2025, Luna del lupo, così chiamata dai Seneca, i nativi americani che vivevano nelle terre comprese tra il fiume Genesee e il Lago Canandaigua fino al fiume Allegheny, in quell’area che è oggi la Pennsylvania nordoccidentale.Il suo nome deriva dalla credenza di questa tribù, ovvero che un lupo avesse dato alla... Continua a leggere →

