Ultima alba d’autunno


Questa mattina sarei stata a letto volentieri ancora un pò, ma ho percepito come una strana attrazione e mi sono alzata. Ho fatto colazione nella penombra del soggiorno senza accendere la luce, tenendo lo sguardo fisso al cielo davanti a me che a poco a poco lasciava scorrere le tenebre della notte, facendo spazio alla... Continua a leggere →

Guardando a 121° Sud Est. Buongiorno sole!


Quando lavoravo, nel mio breve tragitto mattutino per raggiungere l’ufficio sia che il cielo fosse sereno o parzialmente nuvoloso, in punti diversi del percorso ero sempre accecata dal sole secondo lo scorrere dei mesi, da primavera a tarda estate.Sebbene il vederlo sorgere mi portasse tanta energia positiva, ci litigavo spesso per la sua accecante presenza... Continua a leggere →

Il buongiorno si vede dal mattino


Quanto è vero questo proverbio. Non c’è nulla di meglio che iniziare la giornata con un dolce cachi a colazione, una gioia per il palato e dal colore che dona una carica di positività.Questo frutto, originario della Cina e arrivato in Italia verso la fine del XIX secolo, è uno dei 24 longevity food della... Continua a leggere →

Ultimi giorni d’agosto


Finalmente le copiose piogge di questi giorni si sono portati via il grande caldo, ma anche le gradevoli temperature estive, facendomi assaporare l'avvicinarsi dell'autunno. Cambiamenti climatici a parte, è sempre andata così. Lo testimoniano anche un vecchio proverbio siciliano, Agosto capo d'inverno (Austu e riustu è capu r'invernu), o i nativi americani che associavano questo... Continua a leggere →

Arrivederci splendido mese pazzerello!


Caro Febbraio,A malincuore è arrivato il giorno di salutarti, di ringraziarti per tutto ciò di bello che mi hai donato, per le giornate miti e soleggiate, ma anche per quelle piovose e fredde… in fondo siamo ancora in inverno!Lo sai che sei il mio mese preferito e non solo perché mi hai dato i natali.... Continua a leggere →

Fuubutsushi, sensazioni che evocano l’arrivo della primavera


Una giornata mite e soleggiata di fine febbraio, ho voglia di trascorrere un pò di tempo al lago, di sentirmi in simbiosi con le sue acque calme, la natura circostante e scegliamo il piccolo specchio d’acqua di Comabbio per immergermi in queste sensazioni.C’è una leggera brezza che increspa la superficie dell’acqua e fa danzare i... Continua a leggere →

Alla Madonna della Candelora dall’inverno siamo fuori, ma se nevica o tira vento 40 giorni siamo ancora dentro


I Celti misuravano il tempo partendo dal buio per risalire poi verso la luce, per loro il giorno iniziava con il tramonto e anche il calendario celtico si suddivideva principalmente in due grandi periodi, quello buio invernale e quello della luce.Il punto mediano tra lo Yule, il solstizio d’inverno e l’Ostara, l’equinozio di primavera, era... Continua a leggere →

Benvenuto febbraio festeggiando Imbolc, il risveglio della natura.


Sona nata in febbraio, come potrei non accoglierlo a braccia aperte! Ma non solo per questo. Le giornate ci stanno regalando più luce, è il mese del Carnevale che vanta origini e tradizioni antichissime che sembrano risalire addirittura ai Saturnali della Roma antica. Il suo nome pare derivare dal latino carnem levare, ovvero “eliminare la... Continua a leggere →

Non dimenticare l’atteggiamento costante di vivere con gioia (Dōgen Zenji)


Quando mi guardo attorno, sia in casa o quando esco, trovo sempre qualcosa che mi riempie di emozioni positive che contribuiscono ad aumentare la mia serenità.In inverno amo osservare le sagome degli alberi spogli che disegnano la tela del cielo. Non temono in freddo e il gelo, mostrano orgogliosi le loro forme nude, accettando questa... Continua a leggere →

Una parola gentile può riscaldare tre mesi invernali (Proverbio giapponese)


Ben arrivato inverno dal freddo pungente, dai silenzi ovattati e degli alberi che si mostrano nudi senza alcun pudore, compiendo l’ultimo ciclo della natura in attesa delle nuove vesti primaverili.Da quando sono in pensione non temo più la stagione più fredda, attendo con ansia il solstizio d’inverno e sono felice di celebrare queste ultime giornate... Continua a leggere →

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