Il silenzio della natura è in realtà una sinfonia incessante e meravigliosa (Qing Li)

Che bella questa citazione tratta dal libro Shinrin-yoku immergersi nei boschi, scritto dal Dottor Qing Li, uno dei massimi esperti mondiali di medicina forestale, che da oltre trent’anni si occupa del metodo giapponese di immergersi nei boschi e di goderne dei suoi benefici.Quando sento il bisogno di ascoltare questa meravigliosa sinfonia mi rifugio nei boschi... Continua a leggere →

febbraio 6, 2025 2

L’incanto della luna piena e le connessioni emotive dei doni di Natale

É semplicemente meravigliosa la luna piena questa sera. L’ho ammirata a lungo in silenzio appena é sorta a 45° nordest, quando era ancora bassa nel cielo blu. Il suo contorno nitido, la splendida superficie che lasciava trasparire le forme dei mari e soprattutto la sua luce ipnotica, che horaccolto come energia nei palmi delle mani... Continua a leggere →