La casa è dove si trova il cuore (Plinio il Vecchio)


Era il 29 marzo del 2018 quando ci siamo svegliati per la prima volta in questa casa, ammirando un’alba mozzafiato dalle porte finestre del soggiorno che si affaccia ad est.Un turbinio di emozioni, più desideri che si realizzavano in un solo colpo: dopo quasi 37 anni di matrimonio avevamo acquistato la nostra prima casa, non... Continua a leggere →

Auguri di un sereno 2025!


Non mi sarei persa l’alba del 1° gennaio per nulla al mondo. Senza puntare alcuna sveglia, una forza sconosciuta mi ha fatto aprire gli occhi, una veloce occhiata fuori dalla finestra della camera e mi rendo conto che il sole sta sorgendo.Mi copro bene ed esco sul balcone, il mio sguardo spazia da nord a... Continua a leggere →

Com’è bello il sole quando sorge fresco, come un’esplosione che ci lancia il suo buongiorno! (Charles Baudelaire)


Aurora Musis amica est


Impulso di scrittura giornalieroQual è il tuo momento preferito della giornata?Visualizza tutte le risposte Pare che da questo proverbio latino abbia origine Il mattino ha l'ora in bocca. A prescindere da queste saggezze popolari, amo alzarmi prestissimo quando è ancora buio e aspettare l'alba ammirando il cielo. Prima le stelle, poi le tenui luci dell'aurora... Continua a leggere →

Non indugiare sul passato; non sognare il futuro, concentra la mente sul momento presente (Buddha)


Il temporale di qualche notte fa ha reso la temperatura un pò più gradevole, spazzando via l’afa opprimente che mi metteva addosso un senso di stanchezza cronica.Ho voglia di uscire a fare quattro passi in paese, giusto per muovermi un pò, una meditazione camminata, la pratica di passeggiare in consapevolezza, concentrandomi sul respiro, cosa facilitata... Continua a leggere →

23376 giorni di me


Sono le 7:10 di mercoledì 21 febbraio.Ho già meditato, fatto colazione e sono pronta per vivere una nuova giornata. Guardo fuori dalla finestra, adoro osservare il cielo, soprattutto all’alba, mi riempie di gioia e serenità.In questi momenti di contemplazione la mia mente è completamente libera, come se i pensieri venissero spazzati via dal vento.Stamattina il... Continua a leggere →

Blue Monday… e io sono felice come un Buddha!


Ci svegliamo prestissimo, esco sul balcone e mi ritrovo sotto un cielo ancora stellato. Saluto questo quindicesimo giorno di gennaio con il mio primo mantra mattutino di questo 2024: Buongiorno vita!Usciamo di casa mentre iniziano ad intravedersi verso est i primi bagliori dell’alba che diventano sempre più luce e ora che arriviamo a Varese, ormai... Continua a leggere →

Osa credere che c’è un canto nel tuo cuore, osa credere nei tuoi desideri (Josei Toda)


Anche questo Capodanno ho fatto i soliti riti propiziatori, culminati con le classiche lenticchie e melagrana a pranzo del primo gennaio.In verità non ho mai creduto che le tradizioni scaramantiche possano rendere l’anno nuovo migliore del precedente, sarebbe una mera utopia. Allo scoccare della mezzanotte ci vengono donati 366 nuovi giorni da vivere nel migliore... Continua a leggere →

Ultima alba d’autunno


Ogni mattina, quando mi sveglio, mi sento rinascere. In fondo ogni giorno di vita è un dono ed è così che mi piace iniziare la giornata, esprimendo gratitudine assistendo all’alba, ammirando i suoi i colori mentre attendo il sole che sorge all’orizzonte nel suo continuo peregrinare perpetuo da est verso sudest dal solstizio d’estate a... Continua a leggere →

1° Ottobre 2023


Solitamente le date che celebravo nell’arco dell’anno erano tre: il compleanno, l’onomastico e l’anniversario di matrimonio. Da qualche anno festeggio anche il 1° ottobre 2019, ovvero il mio primo giorno di pensione, una sorta di compleanno della mia rinascita. Può sembrare un paradosso imparare alla soglia dei sessant’anni cosa sia veramente la felicità e soprattutto... Continua a leggere →

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