Categoria: Zen
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Riempi il tuo foglio coi respiri del tuo cuore (William Wordsworth)
Per me è quasi un rito. Accarezzo la copertina rossa del mio Moleskine formato XL, scorro un pò tra le dita l’elastico, percependone le sottili righe, quindi lo apro alla pagina indicata dal morbido segnalibro in stoffa.Scelgo il mio attrezzo di lavoro, devo sentirmi completamente a mio agio impugnando la…
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Da oliera a vaso per fiori, il bello di donare una seconda vita agli oggetti.
Si usa ancora fare la lista nozze quando ci si sposa? Spero di no! Nata per aiutare gli invitati al matrimonio e non, a scegliere un regalo gradito alla coppia, nel mio caso si è rivelata anche un modo per riempiere i mobiletti della cucina di oggetti mai utilizzati, ovviamente…
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Un vero amico è chi ti prende per la mano e ti tocca il cuore…sempre (Gabriel García Márquez)
Non c’è regalo più prezioso di quando un amico mi regala il suo tempo, un dono immateriale dal grande valore affettivo. Anche se oggi la messaggistica ci tiene sempre in contatto e un “ciao, come stai?” sempre gradito, una visita o una telefonata ti tocca il cuore, come recita la…
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La casa è dove si trova il cuore (Plinio il Vecchio)
Era il 29 marzo del 2018 quando ci siamo svegliati per la prima volta in questa casa, ammirando un’alba mozzafiato dalle porte finestre del soggiorno che si affaccia ad est.Un turbinio di emozioni, più desideri che si realizzavano in un solo colpo: dopo quasi 37 anni di matrimonio avevamo acquistato…
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Se desiderate conoscere il divino, sentite il vento sul viso e il sole caldo sulla vostra mano (Buddha)
Non potevo chiudermi in casa oggi, quando c’è un leggero vento non resisto. Ho un’attrazione fatale per la brezza e quella di oggi soffia leggera, muove i rami di cespugli e alberi fioriti disegnando acquarelli nel cielo.Il vento mi accompagna nella mia passeggiata pomeridiana attorno a casa, una meditazione camminata…
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Non c’è un cammino di pace; camminare è la pace; non c’è un cammino di gioia; camminare è la gioia (Thich Nhat Hanh)
Quanto è vera questa perla di saggezza tratta dalla poesia Prendimi per mano, scritta dal monaco zen vietnamita e autore di molti saggi filosofici.Oggi abbiamo fatto rilassante passeggiata in mezzo ai boschi, noi due soli in mezzo alla meravigliosa natura primaverile. Le prime foglioline verdi che fanno capolino sui rami…
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Angera, una Rocca, una leggenda e un incantevole e rilassante lago.
Non potevo trascorrere in casa il primo giorno di primavera, tanto più splende il sole e anche se la temperatura è freddina, m’invita ad uscire per celebrare l’equinozio simbolo della rinascita della natura. Complice la mia immensa voglia di lago, ho scelto di fare quattro passi ad Angera nell’orario di…
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Felicità è vedere sempre il bicchiere mezzo pieno
Fine marzo, il periodo in cui si inizia a programmare le vacanze, cercare la destinazione dove rilassarsi e rigenerarsi. Da tredici anni a questa parte, non andiamo in vacanza, nemmeno un weekend fuori porta. La nostra vita, 365 all’anno la trascorriamo a casa e questo non mi pesa, tutt’altro. Bisogna…
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Sss… parla il silenzio!
E’ fantastico ascoltare il silenzio. E’ come il vento per la mia mente, spazza via tutte le tossine provocate dai pensieri. La notte mi cullo nel silenzio ascoltando il mio respiro e mi rilasso, non penso a cosa è stata la giornata appena trascorsa, fa perte del passato. Non faccio…
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Hanami, l’arte di contemplare i fiori nel silenzio
Un’altra bella giornata di sole, la temperatura è gradevole e faccio un giro sui nostri balconi a controllare i miei vasi di fiori, ancora protetti dai teli in caso di gelate notturne.Amo lasciare libera la natura di fare ciò che vuole. Nella ciotole delle primule la scorsa estate era morta…
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