Categoria: Zen
-

L’uomo è infelice perché non sa di essere felice. Solo per questo. (Fëdor Michajlovič Dostoevskij)
“Chi lo comprende sarà subito felice, immediatamente, nello stesso istante.” Così termina la frase della citazione che ho scelto come titolo per questo articolo, tratta del romanzo I Demoni, che Dostoevskij scrisse nel 1872, un concetto sorprendentemente semplice espresso in un periodo in cui le difficoltà della vita erano sicuramente…
-

Shizen, la meravigliosa armonia della natura
Quando esce il sole non riesco a stare in casa, tanto più oggi che c’è anche una leggera brezza di vento. Sono stanca e consapevole che non farò una lunga passeggiata, ma non fa niente, nella vita bisogna accontentarsi.Mi avvio senza meta con passo lento, ormai coordino istintivamente il movimento…
-

Cicatrici e resilienza: la bellezza del kintsugi
«C’è una crepa in ogni cosa, è da lì che entra la luce» così cantava nel 1992 il cantautore e poeta canadese Leonard Cohen nel suo brano Anthea, tratto dall’album Future, il suo ultimo lavoro prima di ritirarsi in un monastero buddhista sulle colline di Los Angeles.Un inno che pare…
-

Samsara, il perpetuo viaggio dell’anima nel ciclo della vita
Per qualcuno samsara è il nome di un profumo per altri il titolo di uno dei tre film usciti negli anni 2000, in realtà è il termine che in pali, l’antichissima lingua indiana e in sancrito, significa il perpetuo errare nei cicli continui dell’esistenza, dalla nascita, per tutta la vita…
-

Al saggio tutta la Terra é aperta, perché patria di un’anima bella é il mondo intero (Democrito)
Amo sporcarmi le mani di terra, sentirla scorrere tra le dita, quel bene prezioso che conserva, nutre e fa germogliare quei semi che poi diventano frutti per il nostro sostentamento.Dedicarmi al giardinaggio “da balcone” mi rilassa, mi fa apprezzare ancor di più tutte le meraviglie della natura. Oggi ho levato…
-

La mia casa è piccola ma le sue finestre si aprono su un mondo infinito (Confucio)
Amo tenere spalancate le finestre in primavera, mi fa sentire un tutt’uno con la natura che mi circonda, come se la invitassi ad entrare nella nostra casa. L’aria, frizzante al mattino che s’intiepidisce e si scalda man mano che passano le ore, grazie ai raggi del sole, pervade i locali…
-

Aprile ogni giorno un barile
…e poi “Quando tuona d’aprile buon segno per il barile”, “D’aprile ogni goccia val mille lire”, antichi proverbi che hanno origine nella saggezza contadina che ci insegnano quanto sia preziosa la pioggia di aprile, quando “…sembra la primavera un autunno” come recita la poesia Pioggia di Aprile di Umberto Saba.…
-

La vita di un agnello non è meno preziosa di quella di un essere umano. Trovo che più una creatura è indifesa, più ha il diritto ad essere protetta dall’uomo dalla crudeltà degli altri uomini.(Mahatma Gandhi)
In questi giorni non mi sento bene, nulla a che vedere con la mia malattia. Il mio cuore sta piangendo, lacrime di dolore per i tanti, troppi agnelli che vengono uccisi per la Pasqua.Ancora oggi, nel XXI secolo, per me è incomprensibile questa assurda mattanza in nome di una tradizione…
-

Sii come l’ago della bussola che, in qualunque direzione venga rivolto, indica sempre nuovamente il nord (Paramhansa Yogananda)
Sabato mi servirà lo zaino, lo tiro fuori dalla naftalina per fargli prendere aria, saranno almeno 20 anni che non uso, da quando abbiamo appeso gli scarponi al chiodo. Passo in rassegna tutte le tasche e in una trovo le mie due bussole, una da carteggio e l’altra topografica, due…
-

Ogni mattina nasciamo di nuovo. Ciò che decidiamo di fare oggi è ciò che conta davvero. (Buddha)
Come ogni anno mi sono subito adattata al passaggio all’ora legale. Mentre faccio colazione amo osservare l’alba, i colori del cielo che cambiano repentinamente, finchè non spunta lui, il sole, simbolo eternità e magnificenza. Alzarmi prestissimo la mattina sembra che la giornata di dilati, che abbia più ore da vivere…