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Vibrazioni autunnali
Pare sia un autunno bipolare quello di quest’anno. Tante giornate uggiose e cariche di pioggia, intercalate da alcune dal sapore estivo, che mi donano ancora l’emozione di ammirare una farfalla posarsi su un fiore. Non posso permettermi una lunga passeggiata nella natura, mi bastano quattro passi, una sorta di meditazione…
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Grüß Gott!
Quanti ricordi sono racchiusi in questa foto. La scalata al Seehorn a 2050 mt, partendo dagli 835 mt di Sankt Ulrich am Pillersee nel Tirolo austriaco, amena località dove abbiamo trascorso le nostre ferie estive per ben dieci anni consecutivi.Vacanze indimenticabili e rilassanti, grazie alle quali avevo la possibilità di…
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Non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a padroneggiare il surf (Jon Kabat-Zin)
A distanza di cinque anni sto rileggendo i libri della collana Mindfulness e meditazione, edita da Rizzoli nel 2019 e venduta in abbinamento al Corriere della Sera. Come allora non sto procedendo in ordine di pubblicazione, anche se ritengo che questi 21 testi seguano una sorta di filo d’Arianna. Mi…
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Com’è bello il sole quando sorge fresco, come un’esplosione che ci lancia il suo buongiorno! (Charles Baudelaire)
Stamattina mi sono persa l’alba. La fresca temperatura autunnale ha fatto sì che mi lasciassi coccolare dal caldo delle coperte, poltrendo finché la luce del giorno non ha illuminato la stanza. Ogni tanto è bello lasciarsi prendere dalla pigrizia. Quando mi alzo il sole non è ancora alto, è sorto…
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Il vasto cielo non ostacola le bianche nuvole fluttuanti (Shitou Xīqian)
É stupenda questa metafora del monaco cinese vissuto nel VIII secolo, un modo quasi poetico per sottolineare come “il vasto cielo” ovvero lo zazen (la meditazione zen) non ostacola le bianche nuvole fluttuanti, ossia i pensieri illusori.Nulla di più vero. Basta osservare il cielo, un repentino susseguirsi di nuvole, poche,…
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Dedicato a te
La vita prima o poi ti ripaga donandoti qualcosa che ti è mancato. Il dono più bello che mi ha fatto sei tu e mai come in questo ultimo anno ho capito quanto sei importante, apprezzando tutto quanto fai per me. Tanti piccoli gesti, che potrebbero passare inosservati e mi…
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Quel che il sogno rivela è l’ombra della saggezza esistente nell’uomo, anche se durante la veglia egli non ne ha coscienza (Paracelso)
Adoro osservare i miei gatti mentre dormono e sognano. Li vedo sgambettare come se stessero correndo, o fare buffe smorfie. Mi piacerebbe essere uno spettatore invisibile dei loro sogni, anche se forse mi rivelerebbero la loro voglia di vivere per un momento all’aperto, di cacciare, di curiosare nella natura, facendomi…
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L’autunno è una seconda primavera dove ogni foglia è un fiore (Albert Camus)
Benvenuto autunno, dai colori caldi e dei dolci frutti. Sei la stagione della vendemmia e del buon vino, ci coccoli con la dolcezza dell’uva, delle mele, dei cachi, della zucca, regalandoci i frutti di ciò che i contadini hanno seminato, coltivato con tanta fatica e ora iniziano a scegliere i…
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E sono 4… buon compleanno tremaghi.blog!
Ormai è diventato una sorta di alter ego. Amo la scrittura creativa, fotografare, dedicarmi alla cultura del nostro territorio e il mio blog è diventato un contenitore dove raccogliere tutti questi miei interessi. É nato il 21 settembre 2020, nell’anno bisesto segnato dalla pandemia. Mi piaceva l’idea di dargli vita…
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Meditare è guardare in profondità nel cuore delle cose (Thich Nhat Hanh)
L’autunno è nell’aria. Appena alzata, è ancora buio pesto, mentre spalanco le finestre, saluto questo nuovo giorno da vivere con gratitudine. L’aria che respiro profondamente è frizzantina.Terminata la colazione, mi dedico alla meditazione nel mio angolino illuminato solo dalla flebile fiammella di una candela. Mi siedo sulla sedia davanti al…
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