Categoria: Zen
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Non indugiare sul passato; non sognare il futuro, concentra la mente sul momento presente (Buddha)
Il temporale di qualche notte fa ha reso la temperatura un pò più gradevole, spazzando via l’afa opprimente che mi metteva addosso un senso di stanchezza cronica.Ho voglia di uscire a fare quattro passi in paese, giusto per muovermi un pò, una meditazione camminata, la pratica di passeggiare in consapevolezza,…
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Ferragosto, dolce far niente
Un’aurora dai toni rosati mi dà il buongiorno di questo 15 agosto.Spalanco le porte finestre, inspirando la leggera brezza mattutina delle 5:30 e saluto come sempre il nuovo giorno, infinitamente grata di poterlo vivere.Avvolta nel silenzio, mi dedico alle le mie piante, bagnandole, quindi faccio colazione senza togliere lo sguardo…
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I Monti sono maestri muti e fanno discepoli silenziosi (Johann Wolfgang von Goethe)
Ci si mettono anche i sogni. Quando desidero fortemente una cosa, è inevitabile che prima o poi la vivo nel mio mondo onirico e mai come in questa ultima settimana il mio inconscio notturno mi ha portato su sentieri montagna, luoghi a me sconosciuti, fatti di boschi, torrenti dalle acque limpide,…
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Agosto, capo d’inverno
Per dare il benvenuto a questo mese, ho scelto il proverbio siciliano dal sapore un pò ossimoro, associandolo all’inizio dell’inverno e calcando un pò la mano rispetto al celebre detto meneghino e più veritiero, Agost, giò el sô l’è fosch, che, per chi non conoscesse il dialetto milanese, si traduce…
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Benvenuto Agosto!
Per 40 anni della mia vita é stato il mio mese preferito e già il primo di settembre iniziavo il conto alla rovescia dei giorni che mancavano al suo inizio nell’anno successivo. Per me era il sinonimo delle ferie, almeno due settimane di relax assoluto e non m’importava se le…
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Come il nido per un uccello della foresta, la mia casa è il mio tutto e il mio luogo di pace (John Clare)
Ogni tanto mi piace sfogliare e leggere il significato dei sostantivi, verbi ed aggettivi del Nòvo Dizionàrio Scolàstico “della lingua italiana dell’uso e fuori d’uso con la pronùnzia, le flessioni dei nomi, le coniugazioni e le etimologie secondo gli ultimi risultati della moderna linguìstica, compilato da Petròcchi”, uscito dalla Tipografia…
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La mia anima viene da mondi migliori ed ho un’inguaribile nostalgia delle stelle (Nikos Kazantzakis)
Mi sono sempre riconosciuta in un’anima antica. Sin da ragazzina non mi sono mai trovata a mio agio tra i miei coetanei, avevamo interessi diversi, mi sentivo lontana dal loro mondo.La mia mente non si fermava mai, pensavo e riflettevo su tutto, sempre attenta a mettere in pratica quella coerenza,…
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Dobbiamo svegliarci e innamorarci della Terra (Thich Nhat Hanh)
Forse dovremmo fare tutti un pò di mea culpa e non prendercela solo con il tempo se, dopo una primavera dal sapore autunnale, la prima vera giornata d’estate si è palesata solo il 4 luglio e non si sa quante altre ne seguiranno. Ormai l’uomo vuole modificare anche il clima,…

